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2016年10月，颈椎增生引起的手臂发麻问题再次严重，影响睡眠。出于对舞蹈的好奇，我走进了汉中工人文化宫，想要通过跳舞改善颈椎问题。那是我第一次近距离感受国标舞蹈的魅力。

音乐在流淌，人们在欢跳，舞裙在飞舞。华尔兹、维也纳华尔兹、快步舞、探戈、狐步舞，五种舞种循环交替，优雅而欢快。有的人边跳边探讨，边跳边感悟，身体语言之间有着奇妙的默契与和谐，深深吸引了我。那一刻，我跃跃欲试，想要加入其中。

我下定决心，成为了新学员。准备阶段，女儿为我订购了一套跳舞服和跳舞鞋。每个周末，清晨5点40分，我乘坐115公交的第一班车，前往汉中。对着镜子，我开始了艰苦的基本功训练：架型、腰胯、腿部运动、曲膝摆荡、反身甩手、方步、马步蹲挡……这是一个漫长而枯燥的过程，汗水浸湿了衣衫，但我知道，没有扎实的基础，无法跳舞。我耐心地学习，期待着多年后身型和气质的改变，期待着优雅而健康的生活。

国标摩登舞走进了我的生活，它在我面前翻开新的一页，我热切地迎接它。此后，我积极参与活动，观摩标准舞的展示，欣赏国标舞的优雅。

以下是我在初学国标舞的日子里的照片，记录了我的成长与努力。

这段旅程，不仅让我学会了跳舞，更让我学会了坚持和自律。每一次的起舞，都是对自我的一次挑战和超越。国标舞，不仅带给我健康和快乐，更成为了我生活中的一部分，让我更加热爱生活，更加珍惜每一个舞动的瞬间。